Horlama Rahatsızlığı İçin Yatak Önerisi
Horlama, boğazınızdaki rahat dokuların yanından hava aktığında ortaya çıkan ve nefes alırken dokuların titreşmesine neden olan boğuk veya sert sestir. Neredeyse herkes ara sıra horlar, ancak bazı insanlar için bu kronik bir sorun olabilir. Bazen ciddi bir sağlık durumunu da gösterebilir. Ek olarak, horlama eşiniz için bir sıkıntı olabilir. Peki horlama rahatsızlığı için nasıl bir yatak kullanmalı?

Yatak tavsiyelerimize geçmeden önce okuyucularımız için horlama konusunda biraz daha bilgi vermekte fayda var. Zira herkesin horlama nedeni aynı değildir. Kimileri kilo problemi yüzünden horlama sorunu yaşıyor olabilir, kimileri ise bambaşka nedenlerden bu sorunu yaşıyor olabilir. Bu yüzden ihtiyaca uygun bir yatak belirlemede fayda var.

Horlama Belirtileri
Horlama, genellikle obstrüktif uyku apnesi (OSA) adı verilen bir uyku bozukluğu ile ilişkilidir. Tüm horlayanlarda OSA yoktur, ancak horlamaya aşağıdaki semptomlardan herhangi biri eşlik ediyorsa, OSA için daha fazla değerlendirme için bir doktora görünmekte fayda olabilir:

• Uyku sırasında tanıklı solunum duraklamaları
• Gündüzleri aşırı uykulu olma
• Konsantrasyon zorluğu
• Sabah baş ağrıları
• Uyandığında boğaz ağrısı
• Huzursuz uyku
• Geceleri nefes nefese kalma veya boğulma
• Yüksek kan basıncı
• Geceleri göğüs ağrısı

Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuza görünün. Bunlar, horlamanızın obstrüktif uyku apnesi (OSA) ile ilişkili olduğunu gösterebilir. Şimdi yatak tavsiyelerimize geçebiliriz.

Horlayanlar İçin İdeal Yatak
Eğer kilo problemi yaşıyorsanız ve bu yüzden sebep horluyorsanız size önereceğimiz yatak modelimiz Bambi Safecare yatak modelidir. Bu modelimiz bonel yay sistemine sahip bir teknoloji ile üretilmiştir. Bu sistem vücut ağırlığının yoğunlaştığı bölgelerde çökme olasılığının azalmasına yardımcı olur. Dolayısıyla kilolu kişilerin yatağa uyguladığı basıncı en aza indirir ya da ortadan kaldırır.

Omuz ve boyun ağrısı çekiyor olabilirsiniz. Belki de yattığınızda, yatağa doğru bir şekilde konumlanamıyorsunuz. Bunun için ortopedik yatakları tercih edebilirsiniz. Ortopedik yataklar sağlıklı bir uyku için en ideal çözümlerden biridir ve özellikle horlayan insanlar için omurga sistemini destekler. Vücudunuza, boynunuza ve omuzlarınıza rahat ve verimli uyku için, gereken ortamı sağlar.

Yastık Seçimi Önemli!
Yastığınızın seçimine de özen göstermelisiniz. Viscobalance Yastık modelimiz, özel dizaynı ve basınç azaltıcı özelliği ile kişilerin horlamasını engeller ve omuz kaslarını destekleyerek olası ağrı sebeplerinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

Horlama sorunu yaşıyorsanız ve yastık-yatak tercihlerinizi yeniden gözden geçirmek istiyorsanız, web sitemizde yer alan modellerimizi inceleyebilirsiniz.