Yüzyıllardır hayatımızda olan kaya tuzunun sağlık üzerindeki olumlu etkileri günden güne daha çok araştırılmakta ve kanıtlamaktadır. Peki ya nedir kaya tuzu? Deniz suyundan ya da yer altı kaynaklarından doğal olarak elde edilen, yer altı tuz kaynaklarından çıkarılan tuzlara kaya tuzu denmektedir. Kaya tuzu madenleri denizlerin ya da kapalı iç havzaların kuruması ve buharlaşması sonucu jeolojik devirlerde oluşmuştur. Genel olarak kaya tuzlarına deniz seviyesinden 1200 metre ve üzeri derinliklerde rastlanmaktadır. Kaya tuzları farklı boyut ve renklerde olabilmektedir. İçerisindeki yabancı maddeler ve işlenme şekilleri kaya tuzuna mavi, sarı, gri veya kırmızı gibi renkler verebilmektedir. 

Kaya tuzunun sağlık üzerindeki etkileri

Kaya tuzu sağlık üzerinde olumlu etkileri olan mineraller içerir. İçeriğinde bulunan kalsiyum, magnezyum, potasyum, çinko ve demir gibi mineraller vücudun ihtiyaç duyduğu minerallerdir. Bunlara ek olarak kaya tuzu kemik sağlığını korumada, metabolizmayı ve sinir sistemini düzenlemede yardımcı bir madde olmasıyla bilinmektedir. Örneğin tansiyonu olan kişilere normal tuz yerine kaya tuzu kullanmaları önerilmektedir. Kaya tuzunun yararları sadece bunlarla sınırlı değildir. 

Kaya tuzunun diğer faydaları:

Stres ve gerginliğe iyi gelir

Kan dolaşımını destekler

Yaşlanmayı yavaşlatır

Bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir

Limon ile kullanıldığında parazitlerin oluşmasını engeller

Gut hastalığının tedavisine yardımcı olur

Cilt sağlığına destekte bulunur

Uykuya dalmakta güçlük çekenlere tavsiye edilir

Kaya tuzu ve uyku

Uyku hepimizin hayatında büyük bir yer kaplar ve yeterince kaliteli bir uyku için dikkat etmemiz gereken birçok şey bulunur. Bunlardan biri de kaya tuzunu kullanmaktır. Yararları saymakla bitmeyen kaya tuzunun terapik etkileri insanlar tarafından yıllardır farklı biçimlerde kullanılmaktadır. Bu etkilerden biri de uyku deneyimini iyileştirmesidir. Geceleri sürekli uyanan ya da bir türlü uykuya dalamayan kişilere, yani kısacası uyku problemi çeken kişilere kaya tuzunun iyi geldiği bilinmektedir. Kaya tuzu üzerinde bulunan damarlar sayesinde havada bulunan radikal parçacıkları çeker ve nefes alımını kolaylaştırır. Kan dolaşımını teşvik eder ve rahat uyumanıza yardımcı olur. Araştırmalara göre kaya tuzunun bulunduğu ortamlarda uyuyan kişiler kendilerini normalden daha çok dinlenmiş hissederek uyanmaktadır.

Kaya tuzları bulundukları ortamdaki küf, toz veya kir gibi etkenlerin oluşturduğu rahatsız edici kokuları kendilerine çekerek yatak odanızda sürekli temiz hava olmasını sağlar. Örneğin kaya tuzu lambaları içlerinde bulunan ampul sayesinde ısınır ve ısınan kaya tuzu, odadaki fazla su moleküllerini çeker. Nemli bir yerde uyumak stresi artırır ve sizi olumsuz yönde etkileyebilir. Kaya tuzu ise aşırı nemin neden olduğu öksürmeyi, horlamayı önemli ölçüde azaltır. Buna ek olarak radyasyon, uyku ile etkileşime girdiğinde huzursuz bir atmosfer yaratabilir. Kaya tuzu, radyasyon da denilen elektromanyetik dalgaları azaltarak uykunuzu olumlu yönde etkiler.

Bambi Biosalt Yatak

Bambi Biosalt Yatak yapısında kullanılan kaya tuzlu özel kumaş sayesinde bio-ritmin kurulmasını destekler ve vücuttaki statik elektriği uzaklaştırır. Doğal kaya tuzları vücudun yayarak ürettiği ısıya maruz kaldığı zaman negatif iyonlar yayar. Bu sayede ortamdaki pozitif iyonları nötralize ederek havayı arındırır ve ilk dakikalardan itibaren daha sağlıklı bir uyku deneyimini garantiler. Bambi Yatak internet sitesi üzerinden dakikalar içerisinde sipariş verin, daha iyi ve kaliteli bir uyku sağlığı için ilk adımı şimdi atın.